Riikan JoogaHetki tarjoaa rentouttavaa yin-joogaa ja hauskaa liikkuvuutta lisäävää ilmajoogaa. Joogatuntien lisäksi varattavissa on äänimaljahoitoja sekä sointukylpyjä.

Viikoittain järjestetyillä tunneilla keskitytään kehon ja mielen rentouttamiseen, sekä liikkuvuuksien lisäämiseen. Samalla voimme helpottaa kehon palautumista muusta aktiivisemmasta liikunnasta. Tunnit sopivat yhtä hyvin aloittelijoille kuin pidempäänkin jooganneille, jokainen tekee harjoitukset omista lähtökohdistaan.

Kesäaikaan Riikan JoogaHetki järjestää puistojoogaa upeassa rauhallisessa Serlachius-museo Göstan puistossa. Lisäksi kesään kuuluu retriittejä ja sup lautailua!

Tunteja voi varata omille ryhmille ja vapaasti varattavissa myös varauskalenterista. Kysy vaikkapa skumppajoogaa päivääsi virkistämään!